СПОРТИВНЫЙ КЛУБ "ДОБЕРМАН"
ВСЕГДА ПРЕДАНЫ СВОЕМУ ДЕЛУ
Адрес:
г. Москва, улица Покрышкина, дом 3 ФОК "СЕМЬЯ"
г. Москва, улица Летчика Грицевца, дом 4
г. Москва, улица Наташи Ковшовой, дом 27
Название
КУДО БОКС

ОФП с элементами единоборств

ЖЕНСКАЯ САМООБОРОНА

У нас в клубе
КУДО
КУДО

КУДО - это универсальное боевое искусство, включающее в себя ударные техники рук и ног, отменную физическую подготовку и борцовские приемы (как со стойки, так и в партере). Так же КУДО отличается защитной экипировкой, которая делает этот вид спорта наиболее безопасным.

 

КУДО (яп. 空道) или Дайдо-Дзюку (неточно Дайдо-Джуку) (яп. 大道塾) — современное полноконтактное боевое единоборство, созданное в 1981 году мастером восточных единоборств Адзумой Такаси на основе его знаний о карате кёкусинкайборьбе дзюдотайском боксе.

В настоящий момент кудо — это динамично развивающийся вид спорта, признанный в Российской Федерации и других странах мира.

Кудо как вид единоборств является кандидатом на включение в Олимпийские виды спорта.

БОКС
БОКС
Бокс - это один из самых старых  видов контактных единоборств. Еще в Древней Греции проходили турниры по кулачным боям, напоминающим бокс. Современный бокс зародился в Англии в начале XVIII века, а в настоящее время является Олимпийским видом спорта.
ОФП с элементами единоборств
ОФП с элементами единоборств

Основы физической подготовки с элементами единоборств - это программа тренировок, которая специально разработана для детей от 4 до 7 лет. На тренировках такого типа дети знакомятся с миром спорта в игровой форме и в непринужденной обстановке. Привить любовь к спорту и здоровому образу жизни, дисциплина и психологическая тренировка ребенка - вот основные моменты, на которые нацелены занятия. 

Так же, во время тренировочного процесса, ребенок проходит тестирование на раскрытие своего потенциала (определяются слабые и сильные стороны Вашего чада), после чего тренер может предположить дальнейшее развитие малыша в спорте (выбирается вид спорта, в котором ему будет наиболее комфортно и где он сможет достигнуть наибольших результатов).

Женская самооборона
Женская самооборона
Женская самооборона - это тренировочный процесс, который направлен на развитие боевых навыков (таких, как удары руками, ногами, коленями, локтями, чувство дистанции и элементарные навыки борцовской техники) у девушек всех возрастов. Так же это отличный способ держать мышцы в тонусе и следить за своей фигурой!. 
Инструкторский состав
Тренер-преподаватель по КУДО Мосин Константин Валерьевич
Тренер-преподаватель по КУДО Мосин Константин Валерьевич

Мастер спорта России по восточному боевому единоборству КУДО

Тренер-преподаватель по КУДО Шагдаров Баир Очирович
Тренер-преподаватель по КУДО Шагдаров Баир Очирович

Многократный призер турниров и чемпионатов различного ранга и уровня

Тренер-преподаватель по БОКСУ Харченко Борис Борисович
Тренер-преподаватель по БОКСУ Харченко Борис Борисович

Мастер спорта Казахстана по БОКСУ

Мастер спорта Казахстана по КИКБОКСИНГУ

Тренер-преподаватель по КУДО Молчанов Дмитрий Витальевич
Тренер-преподаватель по КУДО Молчанов Дмитрий Витальевич

Мастер спорта России по восточному боевому единоборству КУДО

Наши преимущества
1

Групповые и индивидуальные тренировки

2

Опытный инструкторский состав

3

Группы всех возрастов (от 3-х с половиной лет и старше)

4
Возможность выступления в турнирах различного ранга и уровня
  • Расписание тренировок
  • Зал №1: Москва, улица Покрышкина, дом 3 (ФОК «СЕМЬЯ»)

    ОФП (основы физической подготовки) с элементами единоборств (дети 3,5-6)

    Понедельник, среда с 18.00 до 19.00

    КУДО (дети 7-10)

    Понедельник, среда с 19.00 до 20.00

    КУДО (дети 10-16)

    Понедельник, среда с 20.00 до 21.00

    Индивидуальные тренировки по предварительному согласованию с тренером!

  • Зал №2: Москва, улица Летчика Грицевца, дом 4, подъезд №6 (вход со двора)

    В этом зале тренировки проходят в малых группах (дети до 10 человек в группе, взрослые до 6 человек в группе)

    ОФП (основы физической подготовки) с элементами единоборств (дети 3,5-6)

    Понедельник, четверг с 17.00 до 18.00

    Вторник, пятница с 17.00 до 18.00

    КУДО (дети 7-10)

    Понедельник, четверг с 18.00 до 19.00

    Вторник, пятница с 18.00 до 19.00

    КУДО (дети 10-16)

    Вторник, пятница с 19.00 до 20.00

    БОКС (дети 10-16)

    Понедельник, четверг с 19.00 до 20.00

    БОКС (взрослые)

    Понедельник, четверг с 20.00 до 21.00

    Женская самооборона

    По договоренности в утреннее время.

    Индивидуальные тренировки по предварительному согласованию с тренером!

  • Зал №3: Москва, улица Наташи Ковшовой, дом 27

    ОФП (основы физической подготовки) с элементами единоборств (дети 3,5-6)

    Вторник, пятница с 18.00 до 19.00

    КУДО (дети 7-10)

    Понедельник, четверг с 17.00 до 18.30

    КУДО (дети 10-16)

    Понедельник, четверг с 18.30 до 20.00

    КУДО (взрослые)

    Понедельник, четверг с 20.00 до 21.30

    БОКС (дети 7-10)

    Вторник, пятница с 17.00 до 18.00

    БОКС (дети 10-16)

    Вторник, пятница с 19.00 до 20.00

    БОКС (взрослые)

    Вторник, пятница с 20.00 до 21.30

    Женская самооборона

    По договоренности в утреннее время.

    Индивидуальные тренировки по предварительному согласованию с тренером!

ВСЕГДА ПРЕДАНЫ СВОЕМУ ДЕЛУ
Адрес:
г. Москва, улица Покрышкина, дом 3 ФОК "СЕМЬЯ"
г. Москва, улица Летчика Грицевца, дом 4
г. Москва, улица Наташи Ковшовой, дом 27